แอปฟรีสำหรับ Android โดย enforma100.
แอปพลิเคชัน Dietas sanas para mujeres เป็นแอปพลิเคชันฟรีที่ให้แผนอาหารที่เป็นสุขภาพและสมดุลเพื่อลดน้ำหนักและประสบการณ์การดูแลสุขภาพที่ดี
แต่ละแผนอาหารรวมถึงความต้องการปริมาณสารอาหารต่อวันที่จำเป็นและสำคัญที่สุดสำหรับผู้หญิงคือแผนอาหารที่พัฒนาโดยนักโภชนาการและรวมถึงปริมาณแคลอรี่ต่อวัน
ชุดแผนอาหารรวมถึงองค์ประกอบหลายอย่างที่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพของผู้ใช้ เช่น ผลไม้ ผัก โปรตีน คาร์โบไฮเดรต นม ไข่ ขนมปัง ข้าว พาสต้า เนื้อ ปลา ฯลฯ
องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้ถูกนำเข้าไปในแผนอาหารในปริมาณที่แตกต่างกันตามความต้องการของผู้ใช้
